香港中醫心臟病學會成立大會致辭
跟師的體會｜做人做事做學問
五臟六腑皆可導致高血壓｜穴位及食療保健
［🌌睡眠結構｜原來夢遊都在這時候？］
💦濕重也失眠｜長期睡眠不足早死風險⬆️？
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已更新：2021年8月24日
暗瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、老人斑、疣……
面色晦黯、黑眼圈、蝴蝶斑、面色不夠滋潤、乾燥、無血色、無光澤……
頭髮枯黃、脫髮、白髮、早衰……
腎虛：面色晦黯或蝴蝶斑，毛髮乾枯、稀疏、白髮；耳鳴，腰腿酸軟，月經錯後，經量過少或閉經，婚後多年不孕，性欲淡等。
肝氣鬱結，氣滯血瘀：心煩易怒，肝區脹痛，痛經、血塊多，蝴蝶斑暗、色深，唇舌紫黯等。
血虛：面色萎黃，毛髮鬆軟，少年白髮，月經不調，心悸，失眠，舌淡。婚後不孕，易流產或多次流產。
脾胃虛弱：若不得氣血之滋養，則容易早衰，常見面色青黃，皮膚乾燥，形體消瘦，毛髮乾枯，月經錯後，月經少等等。
濕氣重：白帶量多色白，面部黃褐斑，面目虛浮、下肢浮腫、大便溏爛，舌淡胖，邊有齒痕，苔厚膩或薄滑。
便秘：長期大便秘結、面部痤瘡此起彼伏或黃褐斑經久不退，皮膚不潤。
現代中醫 內服外治
二、適應飲食節令 “食飲有節”第二層含義就是心臟康復患者應適應飲食節令，調整飲食時間。常言道“春生，夏長，秋收，冬藏”，《素問·四氣調神大論》曰：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光。”冬季是一年中的封藏階段。由於冬季天氣寒冷，血管收縮，血壓升高、血流...
根據《中國心血管健康與疾病報告2020》，目前心源性死亡是城鄉居民總死亡原因的第一位，每10個死亡的城鎮居民中，就有超過4個是由於罹患心血管疾病，這一數字在農村人口中占比更高。儘管新型心血管病藥物大量湧現、心臟急性事件的治療技術飛速發展，但心血管疾病的二級預防，特別是在臨床...
重症肌無力，是一種表現為神經與肌肉接頭處傳遞障礙的獲得性自身免疫性疾病。患病率大概為人口的5/10萬，女性多於男性，任何年齡都可以發病。它的臨床特徵為一部分或全身橫紋肌軟弱和易於疲勞，常在活動之後病情加重，休息之後部分減輕。全身肌肉都可以受到侵害而發病，最常見的是眼肌受累。...
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